İyi Hissetmek İstiyorsan, Kendine Zaman Ayır!
Category : Kişisel Bakım Önerileri , Tüm Yazılar Kategorisi
İyi hissetmek istiyorsan, Ilık ve köpüklü bir banyo her zaman iyi hissettirir. En sevdiğiniz kokulu köpük ürününü küvete ekleyin, sevdiğiniz müzik eşliğinde bütün kaslarınızın gevşediğini hissedin. Gevşemeden rahatlamanız mümkün olmaz.
Yüzünüze bentonit kili içeren nane yada biberiye kokulu bir yüz maskesi yapın. Bunun yüzünüze vereceği ipeksi yumuşaklığı hissedin ve cildinizi şımartın. Bu maske ile cildiniz deki ölü hücreleri bir kaç alt tabakaya kadar temizlemeniz mümkün olacaktır.
Güzel kokan bir peeling yardımı ile hem dertlerinizden hem de cildinizde ki ölü hücrelerden kurtulup yenilenmenin, canlanmanın keyfini çıkartın.
Gevşeyen kaslarınızla, ölü derilerden kurtulan canlanmış ipeksi bir görünüm kazanan cildinizin şimdi de bunu koruması için güzel bir neme ihtiyacı var. Kendinize 10 dakika ayırın ve vücudunuzun her yerine masaj yaparcasına nemlendirici krem ile bakım yapın. Bu krem sizi iyi hissettirecektir.
Hangi durumda ve pozisyonda olursanız olun, iyi hissetmek için mutlaka kendinize zaman ayırın. Yapmaktan keyif aldığınız köpük banyosunu, yürüyüşü, müzik dinlemeyi, yemek yapmayı, kitap okumayı yani ne yapmak istiyorsanız onu yapın.
Kendinizi biraz şımartmak hem kendinize, hem de çevrenizdekilere iyi gelecektir. Sizin ruh ve fiziksel haliniz ne kadar iyi olursa çevrenize yayacağınız enerji de o kadar yüksek olur. İnsanların sizin yanınızda kendilerini iyi hissetmeleri ise sizi bir çekim noktası haline getirir. Bundan asla vazgeçmeyin.
