Ruh ve Fiziki Güzelliğinizi Keşfedecek Yolculuk

Ruh halimiz ile alakalı bazı sabahlar uyanıp kalktığınız da aynaya bakınca kendimizi hiç güzel hissetmeyiz. Bu duruma düşmemek için neler yapabileceğimiz ile ilgili ipuçlarımız var.

Kendine Güven; çünkü kendine güvenen insanlar ruh halleri ve görüntüleri ne olursa olsun her zaman ilgi odağı olurlar. Beğendiğiniz vasıflarınıza odaklanın ve pozitif bir ruh hali ile kendinize ” Şahane” olduğunuzu her fırsatta söyleyin.

Gülümsemek; güzel görünmenin ve iyi hissetmenin en önemli yoludur. Güzel görünmek, iyi hissetmek ve daha çekici olmak için her zaman gülümseyin, canınızın istemediği zamanlar da bile gülümseyin.

Sakın Kıyaslama Yapmayın; Başkaları ne düşünürse düşünsün, her insan eşsiz bir varlıktır. Güzel ve iyi hissetmeniz için başkaları ile kıyaslamak yerine kendinizin birey olduğuna inanmanız gerekiyor.

Yepyeni Bir Görünüm; Deneyimleyerek, farklı bir saç kesimi, eğlenceli bir makyaj ile kendinizi rahat hissedebileceğiniz stil ile şahane göründüğünüze inandığınız zaman güveniniz artacak.

Duruşumuz; Bazen söze bile gerek kalmadan herkese güveninizin tavan olduğunu anlatabilir. Dik oturmak yada dik durmak, omuzların geriye doğru olması siz kendinizi iyi hissetmeniz bile özgüvenin artmasını sağlayacaktır.

Kendinize İyi Davranmaktan Vazgeçmeyin; Stresli ve yorgun hissettiğinizde büyük ihtimal ile kendinizi şahane bulmayacaksınız. Böyle zamanlar da güzel bir cilt bakımı, alışverişe çıkmak, güneşli bir havada gezinti, ıssız bir mekanda kendine yolculuk gibi aktiviteler size iyi hissettirecektir. Bir sabah kötü hissiyat ile kalktığınız da, diğer günlerden neyin farklı olduğunu sorgulayın ve bunu çözmeye çalışın.

Kendinize özen göstermek önemli bir ipucudur. Kendinizi iyi hissettiğinizde, iyi görünürsünüz. İyi göründüğünüz de iyi hissedersiniz.